Indhold:
Du kan ikke selv fjerne tandsten
. Tandsten er hårde forkalkede belægninger, som kun kan fjernes hos din tandplejer eller tandlæge med håndinstrumenter eller ultralyd.
Du kan undgå tandsten ved at fjerne de bløde belægninger på tænderne hver dag. Det gøres ved at børste tænder og rengøre tandmellemrum. Du kan læse mere om mundhygiejne her. Hvis ikke de bløde belægninger bliver fjernet inden 1-2 uger, udvikler de sig til tandsten. I så fald skal du have en professionel tandrensning for at fjerne tandsten.